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| ■おひとりさまの老後のお金の考え方 | ★老後の生活といえば、夫婦の場合だけではなく、男女問わず単身者の場合も多くなっています。こうしたおひとりさまの老後について考えてみます。 URL:http://j67.aki55.org/ |
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| ■宅配夕食の特徴 | ★夕食宅配サービスを利用する人が増えているようです。これなら栄養やカロリーの点でバランスのよい食事を好き嫌いなく摂ることができます。 URL:http://j68.aki55.org/ |
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| ■春服・春靴の最新チェック | ★春は何といってもファッションが最も華やかになるワクワクする季節です。ここでは最新の春服・春靴のチェックをしてみましょう。 URL:http://j69.aki55.org/ |
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| ■乾燥はNG！ぷるツヤな唇を作るお手入れ法 | ★乾燥してカサカサした唇では、他をキレイにメイクしていても興ざめです。ぷるツヤな唇なら、口紅もひときわ映えるようになるはずです。 URL:http://j70.aki55.org/ |
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| ■リバウンドしないダイエットシェイク活用法 | ★ダイエットで定番なのがダイエットシェイクですが、手軽な反面、飽きてしまってリバウンドしてしまうこともあります。ではリバウンドしない方法とは？ URL:http://j71.aki55.org/ |
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| ■すっきり伸びた脚の秘密は股関節に在り | ★男女問わず、すっきり伸びた脚には憧れるものです。そんな望みに近づくためのポイントは股関節にあるそうで、トレーニング方法もあります。 URL:http://j72.aki55.org/ |
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| ■産後のリカバリーでお腹シェイプUP！ | ★出産が無事終わって、体重は以前のレベルに戻っていきますが、お腹だけはなかなか元には戻りません。産後のリカバリーが大切です。 URL:http://j73.aki55.org/ |
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| ■産後ダイエットの基本 | ★産後ダイエットは一般的なダイエットに加えて「心」についても整えていくことが特徴となります。産後をより快適な生活にするために取り組みましょう。 URL:http://j74.aki55.org/ |
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| ■太ももやせ骨盤ダイエット | ★ダイエットに取り組んでも、なかなか太ももは痩せないようです。そこでお勧めとなるのは骨盤ダイエットで、太ももを効果的にサイズダウンします。 URL:http://j75.aki55.org/ |
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| ■アンチエイジングなライフスタイル | ★アンチエイジングは男女問わず求められる永遠のテーマかもしれません。いつまでも若々しく過ごすためのライフスタイルを実践したいものです。 URL:http://j76.aki55.org/ |
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| ■アンチエイジング美容で大人気のプラセンタの実力は？ | ★男女問わずに誰もが望んでいるアンチエイジングですが、美容面から大人気となっているのがプラセンタです。その効果の程はどうでしょうか。 URL:http://j77.aki55.org/ |
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| ■乾燥老化を予防するスキンケア | ★肌が乾燥するとみずみずしさが無くなってシワも目立つようになります。乾燥は肌の老化の大敵で、適切な対処をしないと後で大きな差が出ます。 URL:http://j78.aki55.org/ |
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| ■ごはんとおかずが同時にできる「大人のtacook」 | ★「大人のtacook」は、IHタイプでワングレード上のごはんとおかずが同時に作れる、大変便利な３合小容量タイプの炊飯ジャーです。 URL:http://j79.aki55.org/ |
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| ■ウォーターサーバーの選び方 | ★最近では店舗だけではなく、一般の家庭でもウォーターサーバーを利用することが多くなっていますが、それぞれの環境に合わせて選びたいものです。 URL:http://j80.aki55.org/ |
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| ■冷蔵庫・冷凍庫の選び方 | ★家電製品の中でも冷蔵庫（冷凍庫）は特に必需品でもあり、メーカー各社からはいろいろな製品が登場しています。選び方にもポイントがあります。 URL:http://j81.aki55.org/ |
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| ■あまり知られていないハーブティー | ★ハーブティーでも日本では、あまりその名前が知られていないエキナセアと言うものがあります。ハーブの一種であり、アメリカでは有名です。 URL:http://a05.aki55.org/ |
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| ■ウォーキングの効果 | ★ウォーキングは何といっても最も手軽なスポーツで、何か運動を何か始めたいと思っている人にはまさに持ってこいでしょう。誰にでも行えるのに、いろいろな効果も期待できます。 URL:http://workingkouka.aki55.org/ |
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